Wandelen en wandelcoaching aan de Spaanse Costa Blanca
Wandelen en wandelcoaching wat is het verschil? Wandelen Wandelen of wandelcoaching? Wandelen, we kunnen en doen het bijna allemaal. Van een rondje om, stukje lopen, tot aan de wandel, snelwandel, boswandeling, bergwandeling, ga zo maar door. Er wordt wat afgewandeld. Ieder op eigen tempo en niveau, soms omdat het moet, vaak omdat we graag willen. […]
Op je gewicht blijven in Spanje, hoe dan?
Hoe blijf je op gewicht én geniet je toch van de geneugten van het Spaanse leven? Kilootjes teveel Een paar kilootjes teveel, bij de meesten van ons schiet nu al zo’n herkenbaarheid flitsje door het hoofd. Oeps o ja. Om maar meteen met de deur in huis te vallen, het gewicht is hier bij ons […]
Over Nieuw Zeeland en weer thuis komen in Spanje
Genoten van adembenemend Nieuw Zeeland en heerlijk thuiskomen in Spanje Nieuw Zeeland Januari is alweer in volle gang en ook ik ben inmiddels weer terug op ‘honk’. Voor wie het gevolgd heeft we hebben een campertrip door Nieuw Zeeland gemaakt. Wat een prachtig land. Rond gebanjerd in overweldigende natuur met adembenemende vergezichten. Je waande je […]
De laatste maand van het jaar
De laatste maand van het jaar, tijd voor evaluatie Alweer december De laatste maand van het jaar is alwéer aangebroken. December, de maand van feesten, gezelligheid met vrienden en familie. Ook altijd leuk om in die laatste maand eens terug te kijken op alle voorafgaande maanden. Hoe zijn die verlopen, wat heb je allemaal gedaan? […]
In Spanje naar de kapper
In Spanje naar de kapper, pijn of fijn? tijd voor de kapper Een kapper in Spanje vinden, het blijft voor mij toch een dingetje. Om de juiste kapper in Nederland te vinden vond ik al niet makkelijk, dat is dan nog in je eigen taal. Dan te kort, of te blond, of belachelijk duur, alles […]
De zomer is over, we zijn er bijna of toch niet helemaal?
Hier aan de kust, de Spaanse kust waar de zomer met een rotvaart is genoten zomer voorbij De thermometer geeft nog steeds een lekkere 30 graden aan. Helaas is de laatste week van de schoolvakantie nu écht aangebroken. De bouwvakkers pakken met frisse zin het gereedschap weer op. Voor de Spanjaard is de zomer […]