Een dag voor jezelf aan de Costa Blanca
Wandelen, schrijven, vertragen. Thuiskomen bij jezelf.
Soms voel je dat het tijd is om even uit de stroom van alledag te stappen.
Om op te laden. Om weer te voelen wat jij nodig hebt.
Om ruimte te maken voor inzichten, lucht en licht.
Deze kleinschalige One Day Retreat is een dag voor vrouwen die verlangen naar rust,
verdieping en hernieuwde energie in een inspirerende omgeving,
met aandacht voor lichaam, geest en ziel.
Thuis komen bij jezelf
Wat kun je verwachten?
Een dag van 10.00 tot 18.00 uur in en rond mijn huis met een heerlijk zwembad in de heuvels van de Costa Blanca. In de verte de glinsterende zee, geurige dennenbomen en rust. Heel veel rust.
- Een begeleide natuurwandeling met reflectie
- In de casa juices, koffie, thee & healthy snacks
- Creatieve schrijfsessie (je hoeft geen schrijver te zijn!)
- Een gezamenlijke verse, gezonde lunch
- Relaxtime of een persoonlijk coachgesprek van 30 minuten (voor- of achteraf in te plannen)
- Een ontspannen slotronde met een glimlach
- Aan het zwembad proosten we op de dag – met sangria en heerlijke tapas.
Voor wie?
Voor vrouwen die:
Toe zijn aan een dag zonder ruis of moeten
Behoefte voelen om stil te staan en naar binnen te keren
Opnieuw richting willen voelen in werk of leven
Willen schrijven, wandelen en op adem komen in de natuur
Even willen vertragen en zichzelf weer tegenkomen
Die verlangen naar rust, verdieping en hernieuwde energieÂ
Wat deze dag je kan brengen:
Innerlijke rust en helderheid
🪶
Nieuwe energie en inspiratie
🪶
Inzicht in wat je écht belangrijk vindt
🪶
Praktische handvatten om thuis toe te passen
🪶
Contact met gelijkgestemde vrouwen
🪶
Het gevoel: ik ben weer thuis bij mezelf
Zin in zo’n dag?
Je bent welkom in een kleine groep van maximaal 6 deelnemers. Zo is er ruimte voor persoonlijke aandacht en een warme, veilige sfeer. Blijven slapen? Dat kan in overleg.
Praktische info
Locatie: Mijn huis in de heuvels bij Alfas del Pi, Costa Blanca (exacte locatie na aanmelding)
Tijd: 10.00 – 18.00 uur
Groepsgrootte: max. 6 vrouwen
Investering: €165 p.p. inclusief alles (coaching, lunch, drankjes, materialen)
Data: Nieuwe data volgen binnenkort of mail me bij interesse
Meld je aan voor de One Day Retreat aan de Costa Blanca of stel je vraag.
Je hoeft alleen jezelf mee te nemen. Zoals je bent.
